茶燜大蝦:茶葉入膳好味道|茶膳
2016-01-26
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茶燜大蝦:茶葉入膳好味道|茶膳
原料:大蝦、茶葉、熟花生米、熟芝麻、枸杞。
做法:
1、將大蝦去須洗凈,茶葉用溫水泡開,枸杞泡水撈出備用。
2、取一個(gè)小碗放入料酒、番茄沙司、胡椒粉、鹽、白糖、雞精,攪拌均勻成料汁備用。
3、鍋內(nèi)放油,把泡過的茶葉下鍋炸至焦酥盛出。
4、將蔥、姜先下鍋爆香,再倒入大蝦翻炒至變色,然后加入茶葉水,澆上料汁燜5分鐘。
5、待湯汁濃稠后關(guān)火,擺盤時(shí)把炸好的茶葉、熟芝麻、熟花生米、枸杞拌勻放在大蝦上。
茶燜大蝦:茶葉入膳好味道
茶膳
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