藏茶為什么能減肥？|黑茶減肥

  ...乎沒(méi)有熱量，大量攝取纖維素不會(huì)增加體重。提高膳食中的纖維素?cái)z取量，會(huì)在釋放熱量較少的情況下產(chǎn)生飽腹感，因此能減少熱量的吸收。 同時(shí)，攝入大量纖維素能使食物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間縮短，減少腸道對(duì)食物的重要吸收，而在一定程度上起到減肥作用，藏茶含膳食纖維素超過(guò)35%。此外，纖維素可降低胰臟消化酶的活性，減少糖、脂肪等物質(zhì)在體內(nèi)的積蓄。 藏茶中的高纖維素常被作為理想的減肥飲品。 藏茶中的茶皂素會(huì)有阻礙脂肪酶活性的作用。脂肪酶在體內(nèi)將食物中的脂肪水解為人

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夏天怎樣喝藏茶達(dá)到最佳減肥效果？|藏茶減肥

   藏茶性溫，又養(yǎng)胃，特別適合夏季飲用，因?yàn)槎�天天氣炎熱，有時(shí)不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和挨餓還會(huì)產(chǎn)生相反的效果，藏茶減肥法可以稱(chēng)得上是比較適合冬天使用的減肥方法。 藏茶可以讓一些吃進(jìn)去的脂肪不經(jīng)過(guò)分解、吸收就排到結(jié)腸，它又能夠讓消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)速度加快，讓人非常容易饑餓，加上所有茶葉一般都具有的排毒、燃脂功效，它又可以腸胃消耗很多能量去工作，卻得不到更多能量。 所以，藏茶的減肥機(jī)理是多重的、綜合的。喝普洱?茶要找對(duì)自己的方法，讓效果發(fā)揮的最好。 喝藏茶適合...

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降脂減肥喝藏茶|藏茶能減肥嗎？

  ...的沸點(diǎn)較低，攝入的高脂食物非常難消化，全靠藏茶來(lái)降脂、促消化。 現(xiàn)代科學(xué)研究表明：藏茶和其它茶有著較大的區(qū)別，茶葉中富含茶多糖等物質(zhì)對(duì)脂類(lèi)物質(zhì)有著非常強(qiáng)的溶解性，就像消融酥油一樣，調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，從而達(dá)到減肥消脂的效果； 藏茶中還富含豐富的纖維素，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于腸道排空，保持大便暢通。故有“腥肉之食非茶不消，青稞之熱非茶不解”之藏茶諺語(yǔ)。 法國(guó)醫(yī)學(xué)界研究證明雅安藏茶有減肥健美和抗類(lèi)脂化合物，具有防治心血管病的作用。臨床試...

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古法六堡茶的降脂減肥功效|六堡茶減肥

  ...作用，PPARs在與代謝綜合癥密切相關(guān)的生物過(guò)程中發(fā)揮著關(guān)鍵的調(diào)節(jié)作用，包括脂肪生成和代謝、能量代謝、胰島素敏感、炎癥、細(xì)胞生長(zhǎng)和分化等。且六堡茶中的PPAR核受體激活作用組分用熱水即可浸出。 因此，長(zhǎng)期飲用六堡茶，可以有效地降脂減肥、調(diào)節(jié)糖代謝、抗動(dòng)脈粥樣硬化等。 除此之外，劉仲華教授還通過(guò)觀察與研究六堡茶對(duì)小鼠腸道菌群平衡影響，得出研究結(jié)論，六堡茶提取物在一定程度上能提高腸道內(nèi)雙歧桿菌和乳桿菌的水平，同時(shí)降低有害菌大腸桿菌和腸球菌的水平，達(dá)到“...

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黑茶的減肥降脂作用|黑茶研究

  ...發(fā)生與發(fā)展呈負(fù)相關(guān)，大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人體研究結(jié)果也表明黑茶中所含茶多酚類(lèi)化合物在預(yù)防肥胖及其引發(fā)的多種疾病方面有著很好的生物活性，這些成分可能通過(guò)增加機(jī)體能量消耗、改變機(jī)體脂類(lèi)代謝、調(diào)節(jié)食欲等機(jī)理而起作用�！　〗�年來(lái)發(fā)酵茶中的具有降脂作用的有效化學(xué)成分研究逐漸被國(guó)內(nèi)外科研機(jī)構(gòu)所重視，多家研究機(jī)構(gòu)都在積極致力于研發(fā)與黑茶所含有的活性成分相關(guān)的藥品和保健食品，黑茶作為傳統(tǒng)降脂保健食品原料具有安全高效的降脂作用和研究前景。黑茶的減肥降脂作用黑茶研究

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